Groupes de parole à Nantes
24 rue des Bourderies
44100 Nantes
06 58 799 600
Qu’est-ce qu’un groupe de parole ?
Un groupe de parole est un lieu d’expression et d’écoute, de partage et d’échange ou chacun parle en son nom. C’est aussi l’occasion d’écouter les autres, d’échanger, de partager par exemple des questionnements, des expériences, des souffrances, des difficultés à réaliser un deuil.
Le groupe de parole permet la réflexion, l’enrichissement par l’échange, d’instaurer une dynamique de groupe et de solidarité. Il permet de verbaliser et ainsi d’aider à évacuer des souffrances, à débloquer des situations. Il permet de s’approprier sa vie.
L’accompagnement groupal est un complément pertinent de l’individualisation. Il intègre le collectif à l’individuel. Le groupe est une source de savoir qui permet une autre vision de la réalité, de sa propre réalité et des difficultés rencontrées, du mal-être, des souffrances.
Ce sont des instants de coopération qui améliorent l’idée que chacun se fait de lui et de ses problèmes et problématiques et permettent de trouver ses propres solutions dans un processus qui consiste à s’approprier sa vie.
C’est aussi l’occasion de créer des liens forts dans un contexte de liberté d’expression, de confiance et de confidentialité
Pourquoi rejoindre un groupe de parole ?
Vous pouvez rejoindre un groupe de parole si vous en ressentez l’envie ou le besoin. Il peut être choisi comme une thérapie formelle qui peut compléter une thérapie individuelle. Dans ce cas, en plus du partage d’expériences, faire partie d’un groupe peut également offrir la possibilité de mettre en pratique ce qui a été acquis en thérapie individuelle, par exemple parler devant les autres quand une personne a perdu confiance en elle et aux autres.
Contrairement à la thérapie individuelle, qui est davantage axée sur votre propre fonctionnement, la thérapie de groupe concerne davantage le soutien et le traitement de votre problème.
On peut alors rejoindre un groupe de parole lorsque l’on souhaite obtenir le soutien de ceux qui traversent les difficultés auxquelles nous sommes confrontés, pour se sentir moins seuls face à ses difficultés. Les échanges sont plus rapides et peuvent être plus incitatifs car ils proviennent du groupe qui vit la même chose.
Les groupes de parole Transcendens à Nantes
Transcendens organise des groupes de parole hebdomadaires sur différentes thématiques à Nantes. Ces groupes peuvent accueillir entre 6 et 8 personnes maximum.
Transcendens propose un cadre propice à la réflexion, à la coopération et à la cohésion des participants autour d’une thématique choisie et partagée.
C’est un espace d’échange dans une approche collaborative dans le respect de soi et des autres, de non jugement et de non conseil. Il s’agit d’entrer dans le monde de l’autre dans le respect de sa douleur, de ses valeurs et de ses croyances. Les groupes de parole Transcendens à Nantes permettent à chacun de trouver ses propres solutions à la réalisation de ses objectifs.
Les thématiques abordées dans nos groupes de parole
Les groupes de parole Transcendens à Nantes n’abordent qu’un seul thème sur l’ensemble de la séance. Il s’agit d’une problématique partagée par les participants au groupe. Ainsi, en rejoignant le groupe de parole Transcendens, vous pourrez partager auprès de personnes ayant les mêmes préoccupations, centres d’intérêt, attentes et objectifs que vous.
Parmi les thématiques abordées actuellement :
- Bien vieillir
- La confiance en soi
- La gestion de la rupture
- La vie professionnelle
- Maigrir, poids de forme et troubles alimentaires
- Faire son deuil
- Hypersensibilité, en faire une force
- Gestion du stress
Vous pouvez nous suggérer une thématique que vous souhaitez aborder via le formulaire ci-dessous.
Comment se déroule une séance dans un groupe de parole
Les groupes de paroles Transcendens à Nantes accueillent 6 à 8 personnes pour des séances hebdomadaires le vendredi et le samedi. Un animateur est présent afin de gérer la parole et de mener la discussion. Chacun est libre de s’exprimer ou de rester silencieux s’il le souhaite.
Voici les règles de base au sein d’un groupe de parole :
- Respect des autres et de leur parole
- Absence de jugement
- Confidentialité des échanges
- Liberté de parole
Le cabinet
Charles FIZIOUT
24 rue des Bourderies,
44100 Nantes
Tramway ligne 1 : Jean Moulin
Tél : 06 58 799 600
Téléconsultation
Le cabinet Transcendens vous propose également des consultations à distance pour s’adapter à vos besoins.