par Fabien Lepoivre | Fév 7, 2022 | Epanouissement, Lien social
A tout âge, le lien social est primordial. La crise sanitaire et les restrictions gouvernementales qu’elle impose sont la preuve que le lien social est essentiel. Nicholas Christakis, spécialiste des sciences sociales et médecin de l’Université de Yale, explique que...
par Fabien Lepoivre | Jan 4, 2022 | Epanouissement, Équilibre émotionnel, Lien social
Les questionnements sur soi-même, sur notre personnalité ou sur notre manière de fonctionner nous accompagnent tout au long de notre vie. Nous nous demandons parfois comment nous sommes en comparaison avec d’autres personnes. Nous avons tous déjà entendu parler des...
par Fabien Lepoivre | Déc 16, 2021 | Epanouissement, Équilibre émotionnel
Une définition Le mot introspection provient du mot « introspectus », d’origine latine, signifiant « regarder à l’intérieur de soi ». L’introspection désigne une méthode d’observation et d’analyse de soi, pour s’étudier soi-même. Cela permet...
par Fabien Lepoivre | Déc 16, 2021 | Epanouissement, Équilibre émotionnel
Une définition Lorsque les beaux jours s’en vont et que le froid apparaît, il est courant que la déprime hivernale arrive. Aussi appelée le blues hivernal, elle toucherait 10% de la population française. Elle survient souvent au mois de novembre et repart en février....
par Fabien Lepoivre | Déc 15, 2021 | Lien social, Vie personnelle
La fin de l’année est souvent synonyme des fêtes de fin d’année. Célébrées pour la plupart d’entre nous, elles représentent parfois une source d’angoisse chez certains. De nombreux facteurs entrent en jeu lorsque cette période festive arrive. La dimension sociale des...
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